lördagen den 14:e december 2013

Dag 1- imorgon kör jag!

Hejsan :)

Kajsa heter jag och jag är en tjej på 22 år som imorgon tänker köra en VLCD-kur fram tills februari månad. Jag har tidigare gått ner från nästan 90 kg till 69 (ej VLCD) men har nu olyckligtvis gått upp till 75-76  (1.68) det senaste halvåret! Jag är trött på dessa kilon nu och tänker därför köra hårt med start imorgon.

Morgondagen kommer se ut såhär ungefär:

Frukost 08:00 : 2 ägg tomat

Lunch 12:00 : Naturdiet shake

Mellanmål 16:00 : Naturdiet shake

Middag 20:00 : 2 bananer